Musicothérapie Médiadoc

Catarina Silva Marques, The Effects of Different Types of Music Practice on Wellbeing and Humor, Master Program in Psychology of the Faculty of Psychology and Education Sciences of the University of Porto
2022

Cette recherche vise à déterminer si la pratique musicale améliore le bien-être et l’humeur par rapport aux activités non musicales et à voir si ces effets varient en fonction du type de pratique musicale (exploration vs. performance vs. composition).
Trois activités musicales ont été investiguées : explorer un concertina, apprendre à jouer
une chanson au piano et composer un morceau de musique à l’aide d’un logiciel indiqué.
L’effet a été comparé à l’effet de trois activités non musicales : explorer des blocs Lego, répéter des
séquences de touches d’ordinateur, meubler une pièce à l’aide d’un logiciel indiqué.
Il ressort de ce projet de recherche que le type d’activité musicale ayant le plus fort impact sur l’humeur et le bien-être est la composition.

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