Des recherches sont actuellement menées en vue d’évaluer l’intérêt d’approches non-médicamenteuses dans l’accompagnement des effets secondaires de la ménopause, qui ont parfois de lourdes conséquences pour la qualité de vie des femmes.

Une récente étude de la North American Menopause Society, publiée dans la revue Menopause, porte son attention sur la musique. Elle porte sur 50 femmes, dont la moitié a constitué un groupe contrôle, tandis que l’autre moitié a bénéficié de séances d’écoute musicale de 30 minutes de façon régulière.
Les résultats montrent une réduction très significative du syndrome dépressif et une diminution des symptômes liés à la ménopause.

Lire le communiqué de la North American Menopause Society, 26/01/2022

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