Euterpe 12 propose quatre cycles de sept séances pour soutenir les aidants

Réseau aveyronnais créé à l’initiative du musicothérapeute Jean-François Labit et fédérant une cinquantaine de professionnels du bien-être (musicothérapie, art-thérapie, coaching, méditation, expression vocale, expression corporelle…), Euterpe 12 a récemment lancé un cycle de formation en sept séances intitulé : « prendre soin de soi pour prendre soin des siens ». Destiné à soutenir les aidants, ce programme gratuit est dispensé au sein de l’espace Kerala à Rodez, siège de l’association. Souffler, lâcher prise, améliorer son sommeil figurent parmi les objectifs de ce cycle de formation, qui fera intervenir différents professionnels à travers des techniques cognitivo-comportementales, de la sophrologie ou encore de la musicothérapie.

Un prochain cycle est prévu sur septembre-octobre puis un autre sur novembre-décembre.

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